我僵硬，但我并不固执，
尽管病魔可恶，但我们终将携手攻克。
——致“世界帕金森病日”
邓小平、拳王阿里、希特勒、陈景润、奥黛丽·赫本……，这一连串蜚声世界的名字均折戟于一种疾病的麾下，它就是“帕金森病”。对普通大众而言，“帕金森病”像是个熟悉的陌生人，在当今网络兴盛、自媒体活跃的时代，要听闻“帕金森病”的名字并不是一件难事，但却鲜有人深入了解它的“来龙去脉”、它的“隐匿多变”、它的“典型模样”、它的“迁延不愈”以及它的“攻克法宝”，
这些映射出一系列的疑问：
1、到底什么是帕金森病？
帕金森病是一种运动障碍性疾病，1817年，英国医生詹姆斯·帕金森首次发表文章对这种疾病进行了描述，为了纪念他，将此病命名为“帕金森病”。该病起病隐匿，病程进展缓慢，症状逐渐加重。随着人口老龄化的加剧，在我国，帕金森病人的数量逐年增加，已成为仅次于肿瘤、心脑血管疾病等严重危害老年人身体健康的致残性疾病。
2、谁是导致帕金森病的“罪魁祸首”？
遗传风险、经常接触杀虫剂和除草剂等农药是导致帕金森病的“罪魁祸首”。此外，吸烟、饮酒、饮食习惯等是否与帕金森病有关仍不明确，但适度的运动锻炼可能对预防帕金森病有益。
3、得了帕金森病有哪些表现？
“走起路来慌慌张张，手抖动地连筷子都拿不稳，说话越来越含糊，表情僵硬失去了笑容，日常生活动作变慢……”这是许多帕金森病患者的自述，由此可见患病的典型表现可总结为“抖、僵、慢”三字。抖是指手、胳膊、小腿、下颌和面部不由自主地抖动；僵是指肌肉变得紧绷，四肢活动的时候感到僵硬、沉重、不灵活；慢是指动作缓慢，在日常生活中穿衣、刷牙、洗脸等动作变慢，写字越写越小，走路时无法迈开脚步，而以小碎步前进。”
4、如何早期发现帕金森病？
在典型症状出现之前，患者可能会出现多种症状，包括鼻子“不灵了”、对以前感兴趣的事情变得没兴趣、记性差、直立性低血压、睡眠质量差、活动少、后背疼痛不适、腰腿疼痛、便秘、小便困难等等表现，当然这些症状未必都具备，只要具备其中几种，就应该引起注意。如果出现“抖、僵、慢”等典型症状，就要及时到医院就诊。
5、得了帕金森病怎么办?
到目前为止，我们还不能完全治愈帕金森病，但这并不代表帕金森病就是绝症，我们可以通过“三驾马车，并驾齐驱”逐步攻克它，这“三驾马车”分别是药物治疗、手术治疗以及康复治疗，药物治疗是基石，若无效时可考虑手术介入，但这两类疗法疗效有限，因此康复治疗的参与势在必行。康复治疗易被忽视，但却能使患者在日常生活中得到最大获益，应当贯穿始终、伴随一生。帕金森病的康复治疗方法多样，根据疾病分期及病人症状的不同选用帕金森病体操、关节活动范围训练、步态训练、姿势矫正训练、平衡训练、呼吸训练、日常生活活动训练等方法。此外，重复经颅磁刺激是一种新的物理治疗方法，被归为“二十一世纪四大脑科学技术之一”，具有无创、安全性好、可操作性强、不良反应少等优点，对帕金森病患者的运动功能、情绪、记忆、日常生活能力等均有改善作用。
此外，帕金森病患者在“衣食住行”各方面均需特别注意.
衣要宽松：尽量选择宽松前开身的衣服,选择带拉链及穿脱方便的衣裤；
食要健康：多饮水，多进食蔬菜、水果、坚果、谷物以及富含纤维素的食物，避免饮用过量的咖啡和酒精饮料，进食时选用放置比较稳的碗、使用筷子辅助器；
住要安全：要避免坐软的沙发及深凹下去的椅子，把床头提高，或在床尾结一个绳子便于病人牵拉起床，上厕所时使用坐便器利于起坐；
行要坚持：在疾病早期，要坚持一定的体力活动，适当进行健身操、太极拳、慢跑等体育锻炼。
帕金森病隐匿复杂，治疗方案也要遵循“个体化”原则，且伴随症状波动需要适时调整，因此早期就医、定期复查、不适随诊就显得尤为重要。
